おはよう教室　健康太極拳

太極拳は深い呼吸とゆったりとした動きで、足腰の筋肉を鍛え、バランス感覚を養うことができます。年齢を問わず初めての方も大丈夫！楽しく体を動かして病気に負けない身体をつくりましょう！
持ち物：動きやすい服装、靴、汗拭きタオル、ふた付きの飲み物、荷物をまとめる袋

講師	大竹　由美氏（日本武術太極拳連盟公認A級指導員） 講師都合により、足立区公認スポーツ指導員が代行することもあります。
会場	4階・講堂
対象	16歳以上の方
定員	各40人（先着順）
費用(1回)	■一般の方 受講料：550円／保険料：10円【合計：560円】 ■70歳以上の方・障がい者手帳をお持ちの方 受講料：385円／保険料：10円【合計：395円】
申込方法	当日、会場にお越しください。