【5月】介護予防はつらつ教室

令和7年度より「はつらつ教室」開催形態が変更になりました。

「はつらつ教室」は、運動・口腔・栄養機能向上を目的にした介護予防教室です。
自宅でもできる健康習慣を身につけましょう。

内容：運動 40分+動画視聴による口腔・栄養改善の座学 各15分

講師	運動：健康づくり支援チーム「快体心咲」派遣講師
会場	４階・講堂
対象	足立区内在住で、介護保険の要介護・要支援の認定を受けていない65歳以上の方
定員	25人(抽選)
抽選について	申込期間4/11(金)～5/1(木)までに定員を超えるお申し込みがあれば、抽選となります。 抽選ははじめて生涯学習センターのはつらつ教室を受講する方、参加回数の少ない方を優先とさせていただきます。 抽選結果は開催10日前から当選された方にのみ、お電話にて受講のご案内をさせていただきます。 　 上記の期間中に定員に満たない場合は、先着順で受け付けいたします。
費用	無料
申込方法	4/11(金)より、生涯学習センターのお電話または窓口にてお申し込みください。この講座はお1人ずつのお申込みとなります。 申込の詳細はこちら