対面・オンライン講座 マイオカインの素晴らしい力 筋肉と健康の関係を知る【あだち100年大学】
- 日時
- 3/1(土)
午前10時～正午
「体を動かすこと＝健康に良い」は周知のこと。でもそれはどうしてでしょうか？
近年分かってきた、筋肉から分泌される「マイオカイン」。
その様々な健康効果、筋肉と健康の関係を研究している専門家が解説します。
◆本講座は「あだち100年大学」の対象講座です。詳しくはこちら
| 講師 | 眞鍋 康子氏（東京都立大学 人間健康科学研究科 ヘルスプロモーションサイエンス学域 准教授） |
|---|---|
| 会場 | 5階・研修室1 |
| 対象 | 16歳以上の方 |
| 定員 |
【対面】30人(先着順) 【オンライン】10人（先着順） |
| 費用 | 800円 |
| 申込方法 | 1/26(日)よりお電話または窓口・インターネットにてお申し込みいただき、2/21(金)までに費用のお支払いをお願いいたします。（遠方にお住まいの方やお近くに支払窓口が無い方は事前にご相談ください）この講座はお1人ずつのお申込みとなります。 申込の詳細はこちら |
| 注意事項 |
※オンラインで受講の方はZoomウェビナーを使用します。 ※受講の流れや準備、オンライン講座に共通の注意事項など、当センターのHP『オンライン講座について』に掲載していますので、事前にご確認ください。 |